婦幼保健
【婦幼科普】葉酸片,你用對(duì)了嗎?
? ? ??生一個(gè)健康聰明的孩子,是每個(gè)家庭的最大愿望。雖然我們現(xiàn)在的生活條件和醫(yī)療水平已經(jīng)有了極大的改善,但是這并不能完全表示我們所有美好善良的愿望都可以實(shí)現(xiàn)。近期收治了一個(gè)孕4月余引產(chǎn)的無(wú)腦兒,心情十分沉重。
何時(shí)補(bǔ)?怎么補(bǔ)?補(bǔ)多少?
1、無(wú)高危因素的婦女:
建議從可能懷孕或孕前至少3個(gè)月開(kāi)始,每日增補(bǔ)0.4mg或0.8mg葉酸,直至妊娠滿3個(gè)月。
2、有神經(jīng)管缺陷生育史的婦女:
建議從可能懷孕或孕前至少1個(gè)月開(kāi)始,每日增補(bǔ)4mg葉酸,直至妊娠滿3個(gè)月。鑒于國(guó)內(nèi)沒(méi)有4mg而有5mg葉酸劑型,亦可每日增補(bǔ)5mg葉酸。
3、夫妻一方患神經(jīng)管缺陷或男方既往有神經(jīng)管缺陷生育史的婦女:
建議從可能懷孕或孕前至少1個(gè)月開(kāi)始,每日增補(bǔ)4mg葉酸,直至妊娠滿3個(gè)月。鑒于國(guó)內(nèi)沒(méi)有4mg而有5mg葉酸劑型,亦可每日增補(bǔ)5mg葉酸。
4、患先天性腦積水、先天性心臟病、唇腭裂、肢體缺陷、泌尿系統(tǒng)缺陷,或有上述缺陷家族史,或一、二級(jí)直系親屬中有神經(jīng)管缺陷生育史的婦女:
建議從可能懷孕或孕前至少3個(gè)月開(kāi)始,每日增補(bǔ)0.8~1.0mg葉酸,直至妊娠滿3個(gè)月。
5、患糖尿病、肥胖或癲癇的婦女:
建議從可能懷孕或孕前至少3個(gè)月開(kāi)始,每日增補(bǔ)0.8~1.0mg葉酸,直至妊娠滿3個(gè)月。
6、正在服用增加胎兒神經(jīng)管缺陷風(fēng)險(xiǎn)藥物的婦女:
正在服用卡馬西平、丙戊酸、苯妥英鈉、撲米酮、苯巴比妥、二甲雙胍、甲氨蝶呤、柳氮磺胺吡啶、甲氧芐啶、氨苯蝶啶、考來(lái)烯胺等藥物的婦女,建議從可能懷孕或孕前至少3個(gè)月開(kāi)始,每日增補(bǔ)0.8~1.0mg葉酸,直至妊娠滿3個(gè)月。
7、患胃腸道吸收不良性疾病的婦女:
建議從可能懷孕或孕前至少3個(gè)月開(kāi)始,每日增補(bǔ)0.8~1.0mg葉酸,直至妊娠滿3個(gè)月。
個(gè)性化增補(bǔ)
婦女如有以下情況,可酌情增加補(bǔ)充劑量或延長(zhǎng)孕前增補(bǔ)時(shí)間:
①居住在北方,尤其北方農(nóng)村;
②飲食中新鮮蔬菜和水果食用量??;
③血液葉酸水平低;
④MTHFR 677位點(diǎn)TT基因型;
⑤備孕時(shí)間短。
對(duì)于高同型半胱氨酸血癥婦女,建議每日增補(bǔ)至少5mg葉酸,直至血液同型半胱氨酸水平降至正常后再考慮受孕,且持續(xù)每日增補(bǔ)5mg葉酸,直至妊娠滿3個(gè)月。
? ? ? 在增補(bǔ)葉酸的同時(shí),應(yīng)多食用富含葉酸的食物,如綠葉蔬菜和新鮮水果;同時(shí),養(yǎng)成健康的生活方式,保持合理體重,采取綜合措施,降低胎兒神經(jīng)管缺陷的風(fēng)險(xiǎn)。
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? ? ? 作者:潘海娟? ?審核:高顯舜